FHNW - Un estudio confirma: El entrenamiento digital en bicicleta es efectivo

11.05.2026 | por Fachhochschule Nordwestschweiz

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11.05.2026, Un entrenamiento digital mejora el comportamiento en bicicleta. Esto lo demuestra un estudio de la Fachhochschule Nordwestschweiz FHNW sobre el entrenamiento en bicicleta «Level Up Your Ride». Quienes completan el entrenamiento en línea, conducen de manera más segura en ciertas situaciones de tráfico.


Más de 11,000 personas completaron el entrenamiento en línea «Level Up Your Ride» en 2025. Entrenaron durante tres semanas situaciones típicas de tráfico como rotondas, derecho de paso, giros a la izquierda o mantener la distancia con los autos estacionados.

Aceptación del Entrenamiento

Después de completar el entrenamiento, se pidió a los participantes que compartieran su opinión sobre «Level Up Your Ride». Los comentarios son en general muy positivos: 92% volverían a participar, 79% informan haber aprendido algo y 67% se sienten más seguros en el tráfico.

Un estudio de campo muestra un claro efecto

La Fachhochschule Nordwestschweiz FHNW examinó el efecto en el tráfico real en un estudio de campo. Un total de 60 personas recorrieron una pista de prueba de aproximadamente cuatro kilómetros. Los probandos fueron acompañados y grabados por cámara durante el trayecto para analizar el comportamiento de conducción y mirada. Se compararon tres grupos: sin entrenamiento, con curso presencial y con entrenamiento en línea. Los participantes fueron distribuidos entre los grupos de manera comparable en cuanto a edad, sexo y frecuencia de uso de la bicicleta.

El estudio de campo muestra:

- El entrenamiento en línea mejora el comportamiento en situaciones de tráfico seleccionadas. Participantes de un entrenamiento conducen más correctamente en las rotondas: 90% se posicionan en el centro, en comparación con el 50% del grupo de control.

- Al cambiar de carril muestran un mayor porcentaje de comportamiento correcto, como el control de hombro (60% en el entrenamiento en línea frente al 38% sin entrenamiento).

- Los participantes del entrenamiento en línea mantienen más frecuentemente una distancia suficiente de los autos estacionados (hasta un 60% en el entrenamiento en línea frente al 33% en el grupo de control).

- Para otras situaciones, como el giro a la izquierda o situaciones de derecho de paso, no se pudieron determinar diferencias entre los grupos. Esto se debe en parte a que estas son situaciones de tráfico más dinámicas, donde el comportamiento correcto depende de la presencia de otros usuarios de tráfico; por otro lado, es posible que el método elegido para el ensayo de campo no pudo captar adecuadamente estas competencias.

Los resultados del estudio de campo muestran que los cursos de ciclismo, tanto presenciales como digitales, pueden influir positivamente en el comportamiento de conducción real de los ciclistas en ciertas situaciones.

La investigadora de la FHNW, Prof. Dra. Dorothea Schaffner, afirma: «Vemos claras diferencias en el comportamiento. Los participantes aplican reglas centrales más frecuentemente. El entrenamiento funciona en la vida cotidiana.» Y añade: «El enfrentamiento repetido con situaciones de tráfico concretas marca la diferencia. Así queda lo aprendido.»

El resultado es claro: los participantes del entrenamiento en línea conducen de manera más segura con más frecuencia.

- Conducen más frecuentemente en el centro de las rotondas.

- Mantienen más distancia con los autos estacionados.

- Se aseguran más frecuentemente con un control de hombro.

En el control de hombro, la proporción aumenta del 38% sin entrenamiento al 57% con entrenamiento en línea. En las rotondas, más del 85% de las personas entrenadas conducen en el centro.

Especialmente los ciclistas con poca experiencia ganan en seguridad y confianza.

Los ciclistas quieren seguridad y alegría

Pro Velo recibe muchos comentarios positivos. Muchos ciclistas refrescan sus conocimientos. Quieren moverse con seguridad y tranquilidad en el tráfico. El jefe de proyecto, Adrian Freiburghaus, dice: «Muchos ciclistas valoran una actualización de sus conocimientos. Quien sabe cómo comportarse correctamente en el tráfico, conduce con más tranquilidad y alegría.»

Digital alcanza a muchos

El entrenamiento se lleva a cabo en teléfonos inteligentes o computadoras en cuatro idiomas y llega a personas en toda Suiza, independientemente del lugar y el tiempo. El contenido del entrenamiento fue concebido por la Fachhochschule Nordwestschweiz FHNW (la Escuela de Arquitectura, Construcción y Geomática y la Escuela de Psicología Aplicada) en colaboración con Pro Velo Schweiz. El diseño y desarrollo se realizaron a cargo de Dreipol, la comunicación a cargo de Webrepublic. Level Up Your Ride fue financiado por el Fondo para la Seguridad Vial (FVS). La asistencia científica fue financiada por la Fundación para la Prevención de AXA.

Contactos

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Escuela de Psicología Aplicada
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Instituto de Innovación, Transformación y Sostenibilidad
T +41 62 957 27 76
dorothea.schaffner@fhnw.ch

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Dr. Michael van Eggermond
Instituto de Ingeniería Civil
+41 61 228 61 82
michael.vaneggermond@fhnw.ch

Pro Velo Schweiz
Adrian Freiburghaus
Jefe de Proyecto Level Up Your Ride
+41 31 318 54 23
adrian.freiburghaus@pro-velo.ch

Kompakt informiert: LEVEL UP YOUR RIDE

LEVEL UP YOUR RIDE es un programa de entrenamiento digital gratuito en toda Suiza para ciclistas y ciclistas de e-bikes. Transmite competencias esenciales de conducción para una participación segura y segura en el tráfico.

A través de módulos interactivos y elementos de gamificación, se entrenan de manera práctica temas clave como el manejo de puntos ciegos, situaciones de derecho de paso y rotondas.

El entrenamiento fue desarrollado por la Fachhochschule Nordwestschweiz FHNW (la Escuela de Psicología Aplicada y la Escuela de Arquitectura, Construcción y Geomática) en colaboración con Pro Velo Schweiz. La Ciudad de Zúrich participó como socio del proyecto. Level Up Your Ride fue financiado por el Fondo para la Seguridad Vial (FVS). La asistencia científica fue financiada por la Fundación para la Prevención de AXA.

Más información en www.fhnw.ch

La Escuela de Psicología Aplicada FHNW

La Escuela de Psicología Aplicada FHNW es un centro de competencia líder para la psicología laboral, organizacional y económica en Suiza y en el área de habla alemana. Ofrece a aproximadamente 940 estudiantes un exigente y orientado a la práctica estudio de licenciatura y maestría. La oferta de educación continua se dirige a líderes y profesionales de diversos campos profesionales.

A la escuela pertenecen el Instituto de Ofertas de Mercado y Decisiones de Consumo, el Instituto de Investigación y Desarrollo de Cooperación y el Instituto de Humanos en Sistemas Complejos. En colaboración con empresas, los institutos realizan proyectos de investigación y desarrollo con el objetivo de aprovechar la psicología profesional y científica para la sociedad y la economía, para el mundo laboral y profesional.

Más información en www.fhnw.ch/psychologie

La Escuela de Arquitectura, Construcción y Geomática FHNW

La Escuela de Arquitectura, Construcción y Geomática FHNW tiene su sede en Muttenz. Ofrece programas de licenciatura y maestría en las áreas de tecnología energética y ambiental, arquitectura, geomática e ingeniería civil. Para los profesionales de la construcción y la energía, permite una educación continua práctica y paralela al trabajo.

Más información en www.fhnw.ch/habg

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La Fachhochschule Nordwestschweiz FHNW comprende diez universidades con áreas de especialización en Psicología Aplicada, Arquitectura, Construcción y Geomática, Diseño y Arte, Informática, Ciencias de la Vida, Música, Formación de Docentes, Trabajo Social, Tecnología y Medio Ambiente, y Economía. Los campus de la FHNW están ubicados en los cuatro cantones patrocinadores de Argovia, Basel-Landschaft, Basilea-Ciudad y Solothurn.

Aproximadamente 14,500 estudiantes están matriculados en la FHNW. Más de 1,300 profesores imparten conocimientos prácticos y orientados al mercado en 34 programas de licenciatura y 24 de maestría, así como en numerosas ofertas de educación continua. Los graduados de la FHNW son profesionales altamente demandados.

Nota: El texto "Acerca de nosotros" se ha extraído de fuentes públicas o del perfil de la empresa en HELP.ch.

Fuente: Fachhochschule Nordwestschweiz, comunicado de prensa

Artículo original en alemán publicado en: FHNW - Studie belegt: Digitales Velotraining wirkt


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